“本来还想要用这灵鱼煮一锅鱼汤的，只是觉得桌子上三道灵鱼，吃多了总会有一些腻味的，所以觉得还是以后在做灵鱼汤比较好。”水云若夹了一点红烧羿水白鱼放到李闻道的碗里，然后说道：“外面的池塘里面养了那么多，以后自然是可以慢慢吃，不必着急。”

感受着灵膳进入体内，然后被自己的身体转换成气血之力，在被身体吸收。

体修在吃上面确实比起其他的修士要强上一些，毕竟体修更多的就是通过汲取气血之力，来滋养自己的身体。

桌子上除了灵鱼，妖蟒的血肉，还有妖牛，妖羊的血肉。如今正是人妖之战的时候，像这种妖兽肉还是比较容易买到的，尤其是在这边关仙城。

即便是二级妖兽的血肉，差一点的一块灵石也能购买个好几斤。毕竟二级妖兽身躯的大小都是论丈算的。李闻道之前击杀的二级中品妖蟒身子长六七丈，重量也有个几千斤重，即便是祛除一些不能吃的也有个千斤重。

若是李闻道吃的话，自然是很容易就吃完，李闻道放开吃，一顿吃一头牛都没问题。

只要李闻道运转炼体功法，以他的炼体修为很快就能将其炼化。

一顿饭吃完，李闻道感觉自己体内的气血活跃了不少。

吃完饭之后，李闻道回到自己的洞府里面，如今李闻道想要修习一段时间之后，在开始提升修为。

而且自己还有两枚二级上品的锻骨丹，可以稍微提升一些自己炼体上面的修为。

几日之后的一天，李闻道正在花园里面给水里的灵鱼喂养灵米，感觉到一阵灵气波动，并不算强烈，只是练气阶段。

这道灵气波动自然是自己的徒弟方玉发出来的，经过这些时日的修炼，方玉终于是晋级到炼气七层。

也不知道如今他体内原本炼气九层修为的灵气被炼化了多少。

随着方玉出关，李闻道探查了一下他身体里面的原先炼气九层的灵气，如今已经基本上炼化完毕。

所以接下来，方玉的修炼已经没有以前修为的帮助，所以只能自己修炼。

他的修炼速度将会减慢很多，原先四年达到练气七层，如今可能两三年的时间才能提升到练气八层。

而方玉也好像是意识到自己接下来的修炼速度会变慢很多，所以立刻就回去抓紧时间修炼了。

如今李闻道算是能够清闲一段时间了，这一次的修炼，李闻道把自己筑基中期的修为积

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